(出典 kokoro.mhlw.go.jp)


リバウンドしないことを祈ろうwwww

1 ジョーカーマン ★ :2019/03/13(水) 15:09:11.15 ID:7+n2g5jc9.net

タレントの菊地亜美が13日、都内で行われたRIZAPの新CM記者発表会に水着姿で登場し、10.5キロ減で美ボディに変身した姿を披露した。

元々太りやすい体質で、これまで何度もダイエットに挑戦するも、そのたびにリバウンドをしてしまい、ついには「ぽっちゃりキャラ」と言われるようになっていた菊地。
だが、昨年2月に結婚し、ウエディングドレスをきれいに着たいという思いでRIZAPのボディメイクに挑戦し、4カ月で体重-10.5キロ、体脂肪率-6.6%、ウエスト-20.0cmに成功した。

菊地は「最初の1週間くらいからトントントンって体重が落ちてきて、うれしくて、全然苦じゃなかったです。楽しんでやりました。3食きっちり食べることが大事って教わって、食べるものを変えるだけで満腹感があったので、全然イライラしなかったです」と振り返り、「本当にやってよかったです。旦那さんにも『やってよかったね』って言われました」と喜んだ。

そして、水着姿になって見事な美ボディを披露。
「アイドル時代に水着の撮影とかあったんですけど、そのときもお腹とか隠していて、こんなにガッツリおなかが出ている水着はなかったです。水着が着られるようになってうれしいです」と笑顔をはじけさせ、「好きな洋服が着られるようになったのがうれしいです」と語った。

http://news.infoseek.co.jp/article/mynavi_1885903/

RIZAP新CM記者発表会 10.5キロ減に成功 菊地亜美

(出典 pbs.twimg.com)


(出典 pbs.twimg.com)


(出典 news.mynavi.jp)


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(出典 news.mynavi.jp)


(出典 news.mynavi.jp)


(出典 news.mynavi.jp)


元アイドリング!!! 菊地亜美

(出典 pbs.twimg.com)





8 名無しさん@恐縮です :2019/03/13(水) 15:11:26.97 ID:qF1eo5rw0.net

>>4カ月で体重-10.5キロ

たいしたダイエットじゃないな
10.5kgなら、2ヶ月かからずに痩せることが可能。


61 名無しさん@恐縮です :2019/03/13(水) 15:25:45.84 ID:/6W+ZmXl0.net

>>8
元の体重にもよるよ
1ヶ月で5%以上痩せるのは良くないらしいし
それを考えると4ヶ月で10.5kgなら理想的だと思う


12 名無しさん@恐縮です :2019/03/13(水) 15:13:15.31 ID:JsZeVj8I0.net

ライザップしても1年後にはリバウンドしてるよ


13 名無しさん@恐縮です :2019/03/13(水) 15:13:15.42 ID:ylecuTX90.net

でもすぐに元の体型に戻っちゃうよ


15 名無しさん@恐縮です :2019/03/13(水) 15:13:47.40 ID:z3NtBXSY0.net

高々60kg台の体重だろうに、10kg減らすとは、大変なことだろう。


16 名無しさん@恐縮です :2019/03/13(水) 15:14:01.31 ID:53C2u7zm0.net

金貰えるならやるわな


17 名無しさん@恐縮です :2019/03/13(水) 15:14:02.64 ID:2O6cTm1h0.net

もともと太ってる印象ない


22 名無しさん@恐縮です :2019/03/13(水) 15:15:06.95 ID:VqQxS7SC0.net

へーすげえな
10キロでこんな変わるんだ


23 名無しさん@恐縮です :2019/03/13(水) 15:15:13.13 ID:iRzKZ0a10.net

スラッとしたね


25 名無しさん@恐縮です :2019/03/13(水) 15:16:04.71 ID:SklkBC9C0.net

峯岸は2ヶ月くらいでリバウンドしたな


(出典 geitopi.com)


28 名無しさん@恐縮です :2019/03/13(水) 15:17:02.17 ID:+C+FJLmL0.net

芸能界では全然可愛い扱いされないけどめちゃくちゃ可愛いと思う


30 名無しさん@恐縮です :2019/03/13(水) 15:17:21.92 ID:gsjxUfdG0.net

腹回りがぽよってる


33 名無しさん@恐縮です :2019/03/13(水) 15:17:41.58 ID:pbE+a2j00.net

早く痩せるとリバウンドしやすいよ
半年くらいはかけた方がいい


38 名無しさん@恐縮です :2019/03/13(水) 15:18:59.13 ID:IcDBA0Er0.net

今日唯一明るいニュースがこれだなんてw


44 名無しさん@恐縮です :2019/03/13(水) 15:21:15.76 ID:1pruPqg80.net

>>39
瞬間風速なら誰でも出来るよ。維持するのが本当に難しいわけで。


66 名無しさん@恐縮です :2019/03/13(水) 15:26:43.28 ID:mOaPQEhu0.net

>>39
バックが無地だから
画像修正しやすいだけ


45 名無しさん@恐縮です :2019/03/13(水) 15:22:18.36 ID:g64lwW3Z0.net

この仕事のために太ったんやろw


64 名無しさん@恐縮です :2019/03/13(水) 15:26:10.79 ID:lXY88TMK0.net

>>45
ほんとそう
無理やり太らせてからダイエットスタートやもん


48 名無しさん@恐縮です :2019/03/13(水) 15:23:16.17 ID:bOgRh2Pk0.net

そう言えば一時やけに太ってたな
この仕事のためにわざと太ったのか?


49 名無しさん@恐縮です :2019/03/13(水) 15:23:26.09 ID:VqQxS7SC0.net

そうなんだよなー維持が難しい
デブはもともと必要以上に食ってしまう太る食生活を当たり前にしてる人だから
メシをいつもに戻すだけであっというまに戻っちまうんだよな
やるなら一生ダイエットなんだよなー・・・


51 名無しさん@恐縮です :2019/03/13(水) 15:23:41.26 ID:uuAKDblI0.net

出産しないでこの腹はダメなやつだろw


54 名無しさん@恐縮です :2019/03/13(水) 15:24:35.83 ID:n4jnipcw0.net

わしゃ良いと思うけどな
ガリガリじゃなく筋肉もちゃんと付けてるし


55 名無しさん@恐縮です :2019/03/13(水) 15:24:48.49 ID:58Vz+xr40.net

ライザップで仕事増えたやつなんていないからな
(梅沢はあくまでも元からおもしろかったし、佐藤仁美は最近見かけないし)


56 名無しさん@恐縮です :2019/03/13(水) 15:25:03.64 ID:E6WAFEyh0.net

10キロ痩せるとかなり変わるな


60 名無しさん@恐縮です :2019/03/13(水) 15:25:41.73 ID:mOaPQEhu0.net

10.5キロも痩せたのに
たった6パーしか体脂肪減ってないのか
筋肉も落としたか?


63 名無しさん@恐縮です :2019/03/13(水) 15:26:10.54 ID:6Wv/dMJv0.net

こういう腕とか脚は太く無いのに腹周りだけぶよぶよの人って何でこうなるの?


69 名無しさん@恐縮です :2019/03/13(水) 15:27:30.55 ID:pLF+Qmsi0.net

4ヶ月で10キロか

俺も体こわして2ヶ月で10キロ痩せたことがあるけど
努力してこれなら、頑張った方じゃないの


72 名無しさん@恐縮です :2019/03/13(水) 15:29:28.01 ID:7a9YV5360.net

まだ絞り切れてないな。
腹筋割ろうよ。


76 名無しさん@恐縮です :2019/03/13(水) 15:30:21.14 ID:RbFnLw180.net

一時期めっちゃ痩せたけどまた元に戻りつつあるなと思って見てたのにw
まだまだ絞れるぞその腹は


90 名無しさん@恐縮です :2019/03/13(水) 15:34:21.71 ID:XHW/MOfX0.net

他の芸能人とか見てると
ライザップってすぐ元に戻るイメージ


98 名無しさん@恐縮です :2019/03/13(水) 15:35:20.75 ID:mcsW+ad10.net

無理して短期間で痩せるより、このくらいだと健康的でいいんじゃないの?
十分グラビアクオリティ